Hoy en día reducir el estrés laboral o hasta personal es un tema que a diario se escucha en diferentes momentos del día. Es bien sabido que lo rutinario en ocasiones genera un agotamiento mental. Esto nos impide a querer realizar actividades nuevas para fortalecer el poder de la mente y la movilidad del cuerpo.
Según expertos en el tema de la salud mental, los deportes de aventura son excelentes opciones para disminuir el estrés, ya que estos ayudan mucho a la salud cardiovascular, a fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad y sobre todo a promover un peso saludable.
Si estás pensando en viajar y aún no sabes a dónde ir para darte un reset, Puerto Vallarta es un destino que te puede brindar una experiencia completa con actividades extremas que puedes practicar en tus días vacacionales. Aunque hay varias disciplinas, te queremos mencionar 4 de ellas para que te animes a ser parte de este encantador sitio.
Skydive o paracaidismo
¡No tengas miedo! En esta aventura siempre habrá un guía que te acompañará y explicará a detalle cada movimiento. El emocionante salto lo harás en una avioneta que te llevará a más de 2,500 metros de altura, obviamente equipado con un paracaídas.
La sensación de descender en caída libre durante 45 segundos a una velocidad aproximada de 193 kilómetros por hora será una experiencia alucinante; más aún porque todo porque verás a Puerto Vallarta por completo y aterrizarás suavemente en la playa.
Nado con delfines
Pocas experiencias se comparan a nadar con los delfines en su hábitat natural y Puerto Vallarta es uno de los pocos lugares donde puedes hacerlo. Estos simpáticos mamíferos y su comportamiento casi siempre positivo, harán de tu momento un suceso muy especial.
Los delfines son animales sociables que disfrutan de la interacción con los humanos, por lo que podrás convivir con estas maravillosas criaturas sabiendo que el bienestar de los delfines es una prioridad para el destino. Cabe resaltar que todas las actividades están certificadas y son seguras para ti y para ellos.
Buceo en la vida marina vallartense
Ya sea que cuentes con certificación de buceo o sea tu primera vez en una inmersión, Puerto Vallarta tiene extraordinarias zonas para bucear de la mano de expertos que te guiarán por las profundidades del mar, donde podrás encontrar restos de naufragios, arrecifes de coral, reservas naturales y cuevas submarinas.
¿Qué podrás admirar? Desde formaciones rocosas submarinas llamadas «Las Iglesias» por su similitud con los pilares de una catedral en las aguas frente al pintoresco pueblo Chimo, hasta sumergirte en los metros permitidos del Parque Marino Los Arcos, y si ya tienes nivel avanzado, también podrás descubrir su famoso Cañón del Diablo. De igual manera descubrirás el espectáculo submarino que ofrece el naufragio de la embarcación Princesa Vallarta cerca de las playas de Mismaloya.
Flyboard: vuela sobre el agua
Este innovador deporte extremo que combina lo mejor del surf y el snowboard, resulta un desafío al equilibrio y el control de la tabla. Una vez que domines esta primera fase, podrás realizar giros y desplazamientos a algunos metros de altura, lo que lo hace aún más emocionante.
Al igual que con todas las actividades, al practicar Flyboard tendrás a un experto en el tema para explicarte cómo empezar y qué utilizar para cuidarte en cada momento.
FIDETUR Puerto Vallarta/Septiembre 25 de 2026
